1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
1.1.1 lợi ích vật chất
Không có sẵn
giảm cholesterol, Giảm nguy cơ bệnh tim mạch, Làm cho hệ thống miễn dịch tốt hơn
1.1.2 Lợi ích sức khỏe tâm thần
tăng bộ nhớ, Chống trầm cảm, tăng sự tỉnh táo
Nâng cao nhận thức, tăng sự tỉnh táo, Giảm stress
1.2 Phòng chống dịch bệnh
Hữu ích cho bệnh tiểu đường loại 2, Ngăn ngừa ung thư vú, Ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ ung thư ruột kết
Chữa bệnh đái tháo đường, Giảm nguy cơ tiểu đường, Ngăn chặn ung thư
1.3 Lợi ích sức khỏe tổng thể
Giải độc cơ thể, Không có sẵn
Chức năng như một chất chống oxy hóa
1.3.1 Chăm sóc tóc
Không có sẵn
Cây mọc tóc nhanh hơn
1.3.2 Chăm sóc da
Không có sẵn
Tốt Cho Da, Điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt
1.4 Tác dụng phụ
1.4.1 Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Độ chua, Đau đầu, chứng khó tiêu, Mất ngủ
Sự lo ngại, Đau đầu, Bồn chồn, ngủ vấn đề, nôn
1.4.2 Tác dụng phụ có nguy cơ cao
rối loạn lo âu, co tim, Huyết áp cao
rối loạn lo âu, co tim