lợi ích sức khỏe
lợi ích vật chất
giảm cholesterol, Giảm nguy cơ bệnh tim mạch, Làm cho hệ thống miễn dịch tốt hơn
Lợi ích sức khỏe tâm thần
Nâng cao nhận thức, tăng sự tỉnh táo, Giảm stress
Phòng chống dịch bệnh
Chữa bệnh đái tháo đường, Giảm nguy cơ tiểu đường, Ngăn chặn ung thư
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Chức năng như một chất chống oxy hóa
Chăm sóc tóc
Cây mọc tóc nhanh hơn
Chăm sóc da
Tốt Cho Da, Điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt
Tác dụng phụ
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Sự lo ngại, Đau đầu, Bồn chồn, ngủ vấn đề, nôn
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
rối loạn lo âu, co tim