ब्लॅक कॉफी बनाम जॅसमिन टी के लाभ

Add ⊕

1 लाभ

1.1 आरोग्य फायदे

1.1.1 शारीरिक लाभ

उपलब्ध नहीं है

कोलेस्ट्रॉल कम करती है, हृदय रोग के खतरे को कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है

1.1.2 मानसिक स्वास्थ्य लाभ

स्मृति को बढ़ा देता है, अवसाद विरोधी, सतर्कता बढ़ जाती है

जागरूकता में वृद्धि, सतर्कता बढ़ जाती है, तनाव से राहत

1.2 रोग प्रतिरक्षण

टाइप 2 मधुमेह के सहायक, स्तन कैंसर से बचाता है, पार्किंसंस रोग से बचाता है, पेट के कैंसर के खतरे को कम कर देता है

मधुमेह हो सकता है इलाज, मधुमेह के खतरे को कम करती है, रोकता है कैंसर

1.3 समग्र स्वास्थ्य लाभ

शरीर डिटॉक्सिफाय, उपलब्ध नहीं है

एक एंटीऑक्सीडेंट के रूप में कार्य

1.3.1 बालों की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

तेजी से बाल बढ़ता है

1.3.2 त्वचा की देखभाल

उपलब्ध नहीं है

त्वचा के लिए अच्छा, मुँहासे और पिंपल्स कम करता हे

1.4 दुष्प्रभाव

1.4.1 कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स

पेट की गैस, सरदर्द, अपचन, अनिद्रा

चिंता, सरदर्द, बेचैनी, नींद समस्याएं, उल्टी

1.4.2 उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स

चिंता विकार, दिल संकुचन, उच्च रक्त चाप

चिंता विकार, दिल संकुचन

विभिन्न कॉफी के प्रकार » अधिक

आयरिश कॉफी

लाटे माखियतो

अफोगातो

रीस्थरेततो

तुर्की कॉफी

आइस्ड कॉफी