1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
1.1.1 lợi ích vật chất
Giúp bảo vệ tim, tăng khả năng miễn dịch, giảm cholesterol, tăng cường xương
giảm cholesterol, Giảm nguy cơ bệnh tim mạch, Làm cho hệ thống miễn dịch tốt hơn
1.1.2 Lợi ích sức khỏe tâm thần
Chống trầm cảm, Làm giảm căng thẳng
Nâng cao nhận thức, tăng sự tỉnh táo, Giảm stress
1.2 Phòng chống dịch bệnh
Ngăn ngừa bệnh tim
Chữa bệnh đái tháo đường, Giảm nguy cơ tiểu đường, Ngăn chặn ung thư
1.3 Lợi ích sức khỏe tổng thể
Ngăn ngừa sâu răng, Bảo vệ răng
Chức năng như một chất chống oxy hóa
1.3.1 Chăm sóc tóc
Không có sẵn
Cây mọc tóc nhanh hơn
1.3.2 Chăm sóc da
Không có sẵn
Tốt Cho Da, Điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt
1.4 Tác dụng phụ
1.4.1 Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Sự lo ngại, Cáu gắt, Bồn chồn
Sự lo ngại, Đau đầu, Bồn chồn, ngủ vấn đề, nôn
1.4.2 Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Huyết áp cao, đánh trống ngực
rối loạn lo âu, co tim