1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, alivia a tensão
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
1.2 Prevenção de doença
Previne doenças cardíacas
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne
1.3 Benefícios de saúde global
Previne a cárie dentária, Protege os dentes
Funciona como um antioxidante
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Cresce mais rápido do cabelo
1.3.2 Cuidados com a pele
Não disponível
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Pressão alta, taquicardia
Transtorno de ansiedade, contração do coração