1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
1.1.1 lợi ích vật chất
Giúp bảo vệ tim, tăng khả năng miễn dịch, giảm cholesterol, tăng cường xương
1.1.2 Lợi ích sức khỏe tâm thần
Chống trầm cảm, Làm giảm căng thẳng
1.2 Phòng chống dịch bệnh
Ngăn ngừa bệnh tim
1.3 Lợi ích sức khỏe tổng thể
Ngăn ngừa sâu răng, Bảo vệ răng
1.3.1 Chăm sóc tóc
Không có sẵn
1.3.2 Chăm sóc da
Không có sẵn
1.4 Tác dụng phụ
1.4.1 Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Sự lo ngại, Cáu gắt, Bồn chồn
1.4.2 Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Huyết áp cao, đánh trống ngực