1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
1.1.1 Körperliche Vorteile
Senkt Cholesterin, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem
1.1.2 Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Erhöht Wachsamkeit, Entspannung
1.2 Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs
1.3 Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans
1.3.1 Haarpflege
Haar wächst schneller
1.3.2 Hautpflege
Gut für die Haut, Behandelt Akne und Pickel
1.4 Nebenwirkungen
1.4.1 Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Unruhe, Schlafstörungen, Vomiting
1.4.2 Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion