Wuku fisik
Mental Kesehatan keuntungan
Nyegah penyakit
Sakabèhé Kesehatan keuntungan
Perawatan Rambut
Perawatan kulit
Sisih efek Risk Low
Sisih efek Risk High
Mbantu pangayoman jantung, mundhak kakebalan, ngedhunake kolésterol, strengthens balung
gelut depresi, relieves tension
Ngalangi penyakit jantung
Ngalangi waos bosok, Nglindhungi untu
kuatir, irritability, nguyang
meksa getih dhuwur, palpitations
Cures penyakit Alzheimer, Ngalangi penyakit Parkinson, Nyuda penyakit jantung
Migunani kanggo kontrol bobot
Mundhak tingkat kolesterol, Slows aliran getih ing jantung, balung thinning (osteoporosis)