Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Hilft Herzschutz, Erhöht Immunität, Senkt Cholesterin, Stärkt Knochen
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Psychische Gesundheit Vorteile
Fights Depression, Entlastet Spannung
die Gedächtnisleistung steigern
Krankheitsprävention
Verhindert, dass Herzkrankheit
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne
Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
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Hautpflege
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Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Reizbarkeit, Unruhe
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Bluthochdruck, Herzflattern
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)