korzyści fizyczne
Mental Korzyści zdrowotne
Zapobieganie chorobom
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Pielęgnacja włosów
Ochrona skóry
Niskie ryzyko Side Effects
Wysokie ryzyko Side Effects
Pomaga ochronę serca, zwiększa odporność, obniża poziom cholesterolu, wzmacnia kości
Walki depresja, łagodzi napięcia
Zapobiega próchnicy zębów, Chroni zęby
Niepokój, Drażliwość, Niepokój
Wysokie ciśnienie krwi, kołatanie serca
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Kwasowość, Zaburzenia snu
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)