1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos
Não disponível
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, alivia a tensão
melhorar a memória
1.2 Prevenção de doença
Previne doenças cardíacas
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares
1.3 Benefícios de saúde global
Previne a cárie dentária, Protege os dentes
Útil para o controle de peso
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
1.3.2 Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
Acidez, Distúrbios do sono
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Pressão alta, taquicardia
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)