1 Beneficios
1.1 Beneficios de la salud
1.1.1 Beneficios físicos
Ayuda a la protección del corazón, aumenta la inmunidad, Reduce el colesterol, fortalece los huesos
No disponible
1.1.2 Beneficios de Salud Mental
combate la depresión, alivia la tensión
mejorar la memoria
1.2 La prevención de enfermedades
Previene enfermedades del corazón
Se cura la enfermedad de Alzheimer, Previene la enfermedad de Parkinson, Reduce enfermedades cardiovasculares
1.3 Los beneficios de salud general
Previene la caries dental, Protege los dientes
Útil para el control del peso
1.3.1 Cuidado del cabello
No disponible
No disponible
1.3.2 Protección de la piel
No disponible
No disponible
1.4 Efectos secundarios
1.4.1 Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Irritabilidad, Inquietud
Acidez, Trastornos del sueño
1.4.2 Efectos secundarios de alto riesgo
Alta presion sanguinea, palpitaciones
Aumenta el nivel de colesterol, Retarda el flujo sanguíneo en el corazón, adelgazamiento de los huesos (osteoporosis)