Korzyści zdrowotne
korzyści fizyczne
obniża poziom cholesterolu, Zmniejsza ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
-
Mental Korzyści zdrowotne
Zwiększenie świadomości, zwiększa koncentrację, Odprężające
poprawić pamięć
Zapobieganie chorobom
Leczy cukrzycę, Obniża ryzyko wystąpienia cukrzycy, zapobiega raka
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Pielęgnacja włosów
Rośnie włosy szybciej
-
Ochrona skóry
Dobre dla skóry, Leczy trądzik i pryszcze
-
Skutki uboczne
Niskie ryzyko Side Effects
Niepokój, Bół głowy, Niepokój, Problemy ze snem, Wymioty
Kwasowość, Zaburzenia snu
Wysokie ryzyko Side Effects
Zaburzenia lękowe, skurcz serca
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)