Vorteile von grüner Tee vs Kaffee

grüner Tee

Kaffee

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1 Vorteile

1.1 Nutzen für die Gesundheit

1.1.1 Körperliche Vorteile

Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem

Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Macht besseres Immunsystem

1.1.2 Psychische Gesundheit Vorteile

steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit

Mit Wirkung zum Stimulans, Geistige Wachheit, verhindert Schwindel, erfrischt Geist

1.2 Krankheitsprävention

Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen

Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen

1.3 Insgesamt Nutzen für die Gesundheit

Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle

Nicht verfügbar

1.3.1 Haarpflege

Nicht verfügbar

1.3.2 Hautpflege

Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess

Nicht verfügbar

1.4 Nebenwirkungen

1.4.1 Geringes Risiko Nebenwirkungen

Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting

Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe

1.4.2 Hohes Risiko Nebenwirkungen

Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom

Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)

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