1 Was ist
1.1 Farbe
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb
1.2 Typen
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh
1.3 Milch Inhalt
Halbe Tasse
1.4 Geschmack
Kleine bitter, Süß
1.5 Servierart
Heiß, Vereist
1.6 Zusatzstoffe
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser
1.7 Anzahl der Portionen
1
1.8 Benötigte Zeit
1.8.1 Vorbereitungszeit
1.8.2 Kochzeit
2 Vorteile
2.1 Nutzen für die Gesundheit
2.1.1 Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen
2.1.2 Psychische Gesundheit Vorteile
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung
2.2 Krankheitsprävention
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen
2.3 Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle
2.3.1 Haarpflege
Verbessert die Haarstruktur
2.3.2 Hautpflege
Verlangsamt den Alterungsprozess
2.4 Nebenwirkungen
2.4.1 Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Verstopfung, Schlafstörung
2.4.2 Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom
3 Koffein
3.1 Koffeingehalt
3.2 Portionsgröße in USA
3.2.1 Kurz (8 floz)
3.2.2 Hoch (12 floz)
3.2.3 Grande (16 floz)
3.2.4 Venti (20 floz)
3.3 Portionsgröße in Großbritannien
3.3.1 Kurz (236 ml)
3.3.2 Hoch (354 ml)
3.3.3 Grande (473 ml)
3.3.4 Venti (591 ml)
3.4 Koffein Ebene
Niedrig
3.4.1 Sicheres Niveau
3.4.2 Schädlichkeitsniveau
3.5 Wirkungen von Koffein
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten
4 Kalorien
4.1 Ohne Zucker
4.2 Mit Zucker
4.3 Mit Magermilch
4.4 Mit Magermilch und Zucker
4.5 Mit Vollmilch
4.6 Mit Vollmilch und Zucker
4.7 Kalorien mit Additiven
4.8 Fette
4.9 Kohlenhydrate
4.10 Eiweiß
5 Marken
5.1 Marken
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
5.2 Geschichte
5.2.1 Kommt ursprünglich aus
China
5.2.2 Herkunft Periode
10. Jahrhundert
5.3 Popularität
Berühmt