Farbe
Dunkelgrün, Grün, Pale Schwarz, Blasses Grün, gelbliches Grün
Braun, Hellbraun
Typen
Chinesischer grüner Tee, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Jasmintee, Japanischer Grüntee, Gedämpfte Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Masala Chai
Milch Inhalt
Nicht benötigt
2/3 Tasse
Geschmack
Bittersüß, Süß
Kleine Spiced, Süß
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Ingwer, Honig, Heißes Wasser, Zitrone
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll5 Protokoll
0
15
👆🏻
Kochzeit
5 Protokoll5 Protokoll
0
720
👆🏻
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen
Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
-
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle
-
Haarpflege
-
-
Hautpflege
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting
Schlaflosigkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom
Sodbrennen, Ulzera
Koffeingehalt
25,00 mg70,00 mg
0
300
👆🏻
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
25,00 mg70,00 mg
0
265
👆🏻
Hoch (12 floz)
30,00 mg95,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (16 floz)
-145,00 mg
0
415
👆🏻
Venti (20 floz)
30,00 mg95,00 mg
0
470
👆🏻
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
25,00 mg75,00 mg
0
280
👆🏻
Hoch (354 ml)
-95,00 mg
0
300
👆🏻
Grande (473 ml)
30,00 mg145,00 mg
0
473
👆🏻
Venti (591 ml)
-95,00 mg
0
475
👆🏻
Koffein Ebene
Sehr niedrig
Mäßig
Sicheres Niveau
400,00 mg300,00 mg
0
400
👆🏻
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg500,00 mg
0
600
👆🏻
Wirkungen von Koffein
Schwindel, Fieber, Kopfschmerzen, Muskelzuckungen
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Ohne Zucker
0,00 Kcal3,00 Kcal
0
418
👆🏻
Mit Zucker
17,00 Kcal20,00 Kcal
0
400
👆🏻
Mit Magermilch
-83,00 Kcal
0
250
👆🏻
Mit Magermilch und Zucker
16,00 Kcal100,00 Kcal
0
440
👆🏻
Mit Vollmilch
-113,00 Kcal
0
290
👆🏻
Mit Vollmilch und Zucker
-130,00 Kcal
0
470
👆🏻
Kalorien mit Additiven
80,00 Kcal170,00 Kcal
0
430
👆🏻
Fette
0,00 gm3,50 gm
0
42
👆🏻
Kohlenhydrate
0,00 gm22,00 gm
0
70
👆🏻
Eiweiß
0,00 gm4,00 gm
0
29
👆🏻
Marken
Harney & Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
China
Südasien
Herkunft Periode
2737 BC
Nicht bekannt
Popularität
Berühmt
Mäßig