Avantages du Thé vert vs café

Thé vert

café

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1 Avantages

1.1 Services de santé

1.1.1 Avantages physiques

Diminue la concentration sanguine, Abaisse le cholestérol, Abaisse le contrôle glycémique, Rend meilleur système immunitaire

Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur, Rend meilleur système immunitaire

1.1.2 Avantages pour la santé mentale

stimule la mémoire, Donne effet calmant, Améliore la cognition, La vigilance mentale

stimulant efficace, La vigilance mentale, Empêche le vertige, Actualise esprit

1.2 La prévention des maladies

Guérit la maladie d'Alzheimer, Utile pour le diabète de type 2, Il a des propriétés anti-cancer, Prévient la maladie de Parkinson, Empêche cancer de la prostate, Réduit les maladies cardiovasculaires

Il a des propriétés anti-cancer, Réduit les maladies cardiovasculaires

1.3 Avantages globaux de la santé

Ont des propriétés anti bactériennes, Utile pour le contrôle du poids

Indisponible

1.3.1 Soin des cheveux

Indisponible

1.3.2 Soin de la peau

Bon pour la peau, Ralentit le processus de vieillissement

Indisponible

1.4 Effets secondaires

1.4.1 Effets secondaires à faible risque

Anxiété, Mal de tête, Irritabilité, Nervosité, problèmes de sommeil, Vomissement

Insomnie, Nervosité, Agitation

1.4.2 Effets secondaires à risque élevé

Trouble anxieux, La diarrhée, Hypertension, Maladie du foie, Aggravation glaucome

Trouble anxieux, La diarrhée, Les maladies du cœur, Hypertension, Syndrome de l'intestin irritable, amincissement des os (ostéoporose)

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