Chai Latte vs Assam Schwarztee
Was ist
Farbe
Braun, Hellbraun
Schwarz, Dunkelbraun
Typen
Masala Chai
Hunwal Assam Tee, Tarajulie Assam Tee, Assam Decaf, Assam Bio
Milch Inhalt
2/3 Tasse
Nicht benötigt
Geschmack
Kleine Spiced, Süß
malty Flavour
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup
Honig, Heißes Wasser, Milch
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll
5
2 Protokoll
2
Kochzeit
5 Protokoll
5
3 Protokoll
3
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung
Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Erhöht Wachsamkeit, Mentale Klarheit
Krankheitsprävention
Nicht verfügbar
Verhindert, dass Krebs, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar
Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Hautpflege
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit
Schlaflosigkeit, Osteofluorosis
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Ulzera
Anämie, Diabetes, Herzinfarkt, Bluthochdruck, Nierenstein
Koffein
Koffeingehalt
70,00 mg
16
80,00 mg
19
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
70,00 mg
14
80,00 mg
17
Hoch (12 floz)
95,00 mg
8
Nicht verfügbar
Grande (16 floz)
145,00 mg
6
Nicht verfügbar
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
75,00 mg
14
Nicht verfügbar
Hoch (354 ml)
95,00 mg
7
Nicht verfügbar
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
Nicht verfügbar
Koffein Ebene
Mäßig
Mäßig
Sicheres Niveau
300,00 mg
300,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Angststörung, Unruhe, Schlafschwierigkeiten
Kalorien
Ohne Zucker
3,00 Kcal
2
2,00 Kcal
1
Mit Zucker
20,00 Kcal
18
20,00 Kcal
18
Mit Magermilch
83,00 Kcal
10
Nicht verfügbar
Mit Magermilch und Zucker
100,00 Kcal
10
Nicht verfügbar
Mit Vollmilch
113,00 Kcal
11
Nicht verfügbar
Mit Vollmilch und Zucker
130,00 Kcal
8
Nicht verfügbar
Kalorien mit Additiven
170,00 Kcal
20
90,00 Kcal
13
Fette
3,50 gm
20
1,75 gm
14
Kohlenhydrate
22,00 gm
99+
0,44 gm
5
Eiweiß
4,00 gm
21
0,64 gm
31
Marken
Marken
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Ahmad Tea, Arbor Teas, Hampstead Tea, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
Südasien
Indien
Herkunft Periode
Nicht bekannt
19. Jahrhundert
Popularität
Mäßig
Berühmt
