Zuhause
 Tee und Kaffee

Chai Latte
Chai Latte


Was ist
Farbe
Braun, Hellbraun
Typen
Masala Chai
Milch Inhalt
2/3 Tasse
Geschmack
Kleine Spiced, Süß
Servierart
Heiß
Zusatzstoffe
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup
Anzahl der Portionen
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll 5
Kochzeit
5 Protokoll 5
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung
Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen
Krankheitsprävention
-
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-
Haarpflege
-
Hautpflege
-
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Ulzera
Koffein
Koffeingehalt
70,00 mg 20
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
70,00 mg 20
Hoch (12 floz)
95,00 mg 17
Grande (16 floz)
145,00 mg 19
Venti (20 floz)
95,00 mg 11
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
75,00 mg 17
Hoch (354 ml)
95,00 mg 17
Grande (473 ml)
145,00 mg 20
Venti (591 ml)
95,00 mg 7
Koffein Ebene
Mäßig
Sicheres Niveau
300,00 mg 3
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg 4
Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Kalorien
Ohne Zucker
3,00 Kcal 2
Mit Zucker
20,00 Kcal 20
Mit Magermilch
83,00 Kcal 22
Mit Magermilch und Zucker
100,00 Kcal 21
Mit Vollmilch
113,00 Kcal 28
Mit Vollmilch und Zucker
130,00 Kcal 18
Kalorien mit Additiven
170,00 Kcal 34
Fette
3,50 gm 22
Kohlenhydrate
22,00 gm 49
Eiweiß
4,00 gm 21
Marken
Marken
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
Südasien
Herkunft Periode
Nicht bekannt
Popularität
Mäßig
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