Nutzen für die Gesundheit
Senkt Cholesterin, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem
Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Erhöht Wachsamkeit, Entspannung
Kuren Diabetes mellitus, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans
Gut für die Haut, Behandelt Akne und Pickel
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Unruhe, Schlafstörungen, Vomiting
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Herzkontraktion