Assam Schwarztee vs Chai Latte
Was ist
Farbe
Schwarz, Dunkelbraun
Braun, Hellbraun
Typen
Hunwal Assam Tee, Tarajulie Assam Tee, Assam Decaf, Assam Bio
Masala Chai
Milch Inhalt
Nicht benötigt
2/3 Tasse
Geschmack
malty Flavour
Kleine Spiced, Süß
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Honig, Heißes Wasser, Milch
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
2 Protokoll
2
5 Protokoll
5
Kochzeit
3 Protokoll
3
5 Protokoll
5
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Macht besseres Immunsystem
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung
Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Erhöht Wachsamkeit, Mentale Klarheit
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen
Krankheitsprävention
Verhindert, dass Krebs, Verhindert, dass Herzkrankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Nicht verfügbar
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Kämpfe schlechten Atem, Mundhygiene, Verhindert, dass Karies, Schützt die Zähne, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Nicht verfügbar
Haarpflege
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Hautpflege
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Osteofluorosis
Schlaflosigkeit
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Anämie, Diabetes, Herzinfarkt, Bluthochdruck, Nierenstein
Sodbrennen, Ulzera
Koffein
Koffeingehalt
80,00 mg
19
70,00 mg
16
Portionsgröße in USA
Kurz (8 floz)
80,00 mg
17
70,00 mg
14
Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar
95,00 mg
8
Grande (16 floz)
Nicht verfügbar
145,00 mg
6
Portionsgröße in Großbritannien
Kurz (236 ml)
Nicht verfügbar
75,00 mg
14
Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar
95,00 mg
7
Grande (473 ml)
Nicht verfügbar
145,00 mg
4
Koffein Ebene
Mäßig
Mäßig
Sicheres Niveau
300,00 mg
300,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
Angststörung, Unruhe, Schlafschwierigkeiten
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
Kalorien
Ohne Zucker
2,00 Kcal
1
3,00 Kcal
2
Mit Zucker
20,00 Kcal
18
20,00 Kcal
18
Mit Magermilch
Nicht verfügbar
83,00 Kcal
10
Mit Magermilch und Zucker
Nicht verfügbar
100,00 Kcal
10
Mit Vollmilch
Nicht verfügbar
113,00 Kcal
11
Mit Vollmilch und Zucker
Nicht verfügbar
130,00 Kcal
8
Kalorien mit Additiven
90,00 Kcal
13
170,00 Kcal
20
Fette
1,75 gm
14
3,50 gm
20
Kohlenhydrate
0,44 gm
5
22,00 gm
99+
Eiweiß
0,64 gm
31
4,00 gm
21
Marken
Marken
Ahmad Tea, Arbor Teas, Hampstead Tea, Teavana, Two Leaves Tea, Wegmans
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
Indien
Südasien
Herkunft Periode
19. Jahrhundert
Nicht bekannt
Popularität
Berühmt
Mäßig
