Zuhause
Tee und Kaffee


Chai Latte vs White Tea


White Tea vs Chai Latte


Was ist

Farbe
Braun, Hellbraun   
Nicht-gerade weiss   

Typen
Masala Chai   
Silver Needle (Baihao Yinzhen), Weiße Pfingstrose (Bai Mudan), Long Life Braue (Shou Mei), Tribute Augenbraue (Gong Mei)   

Milch Inhalt
2/3 Tasse   
Nicht benötigt   

Geschmack
Kleine Spiced, Süß   
Süß   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Kardamom, Zimt, Gewürznelken, Ingwer, Honig, Vanillesirup   
Heißes Wasser   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz, Verbessert die Blutzirkulation, Fördert die Verdauung   
Schützt Knochen   

Psychische Gesundheit Vorteile
Erhöhte Aufmerksamkeit, Entlasten neurologische Schmerzen   
Verbessert die psychische Gesundheit Leistung   

Krankheitsprävention
Nicht verfügbar   
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Nicht verfügbar   
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Nicht verfügbar   
Verbessert die Vitalität der Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit   
Angst, Schlafstörungen   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Sodbrennen, Ulzera   
Herzprobleme   

Koffein

Koffeingehalt
70,00 mg   
16
28,00 mg   
8

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
70,00 mg   
14
28,00 mg   
7

Hoch (12 floz)
95,00 mg   
8
Nicht verfügbar   

Grande (16 floz)
145,00 mg   
6
Nicht verfügbar   

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
75,00 mg   
14
28,00 mg   
6

Hoch (354 ml)
95,00 mg   
7
Nicht verfügbar   

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
Nicht verfügbar   

Koffein Ebene
Mäßig   
Niedrig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
300,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung   
Schwindel, Kopfschmerzen, Unregelmäßiger Herzschlag   

Kalorien

Ohne Zucker
3,00 Kcal   
2
Nicht verfügbar   

Mit Zucker
20,00 Kcal   
18
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch
83,00 Kcal   
10
Nicht verfügbar   

Mit Magermilch und Zucker
100,00 Kcal   
10
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch
113,00 Kcal   
11
Nicht verfügbar   

Mit Vollmilch und Zucker
130,00 Kcal   
8
Nicht verfügbar   

Kalorien mit Additiven
170,00 Kcal   
20
Nicht verfügbar   

Fette
3,50 gm   
20
Nicht verfügbar   

Kohlenhydrate
22,00 gm   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
4,00 gm   
21
Nicht verfügbar   

Marken

Marken
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
Celestial Seasonings, Lipton, Organic, Tetley, Twinings   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Südasien   
China   

Herkunft Periode
Nicht bekannt   
1876   

Popularität
Mäßig   
Berühmt   

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