chai Latte vs Assam Teh Hitam
Apa yang
Warna
Coklat, Coklat muda
Hitam, Coklat gelap
jenis
Masala Chai
Teh Hunwal Assam, Teh Tarajulie Assam, Assam Decaf, Assam Organik
susu Konten
2/3 cangkir
Tidak dibutuhkan
Rasa
sedikit dibumbui, Manis
Flavour mabuk
melayani Style
Panas
Panas
aditif
Kapulaga, Kayu manis, Cengkeh, Jahe, Madu, Sirup Vanila
Madu, Air panas, susu
Jumlah Porsi
1
1
Waktu yang dibutuhkan
Waktu persiapan
5 menit
5
2 menit
2
Waktunya memasak
5 menit
5
3 menit
3
Manfaat
Keuntungan sehat
Manfaat fisik
Bermanfaat untuk batuk dan dingin, Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung, Meningkatkan sirkulasi darah, memperbaiki pencernaan
Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
Mental Manfaat Kesehatan
Menambah kewaspadaan, Meredakan nyeri saraf
buster stres efisien, Meningkatkan kinerja kesehatan mental, meningkatkan kewaspadaan, kejernihan mental
Pencegahan penyakit
Tidak tersedia
kanker mencegah, Mencegah penyakit jantung, Mengurangi penyakit kardiovaskular
Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Tidak tersedia
Perkelahian bau mulut, Kesehatan mulut, Mencegah kerusakan gigi, Melindungi gigi, Berguna untuk mengontrol berat badan
Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Perawatan kulit
Tidak tersedia
Tidak tersedia
Efek samping
Efek Samping Risiko Rendah
Insomnia
Insomnia, Osteofluorosis
Efek Samping Risiko Tinggi
Mulas, bisul
Anemia, Diabetes, stroke jantung, Tekanan darah tinggi, Batu ginjal
Kafein
kafein Konten
70,00 mg
16
80,00 mg
19
Melayani Ukuran di USA
Singkat (8 floz)
70,00 mg
14
80,00 mg
17
Tinggi (12 floz)
95,00 mg
8
Tidak tersedia
Grande (16 floz)
145,00 mg
6
Tidak tersedia
Melayani Ukuran di Inggris
Pendek (236 ml)
75,00 mg
14
Tidak tersedia
Tinggi (354 ml)
95,00 mg
7
Tidak tersedia
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
Tidak tersedia
kafein Tingkat
Moderat
Moderat
aman Tingkat
300,00 mg
300,00 mg
berbahaya Tingkat
500,00 mg
500,00 mg
Pengaruh Kafein
detak jantung cepat, Insomnia, Sifat lekas marah, tremor otot, gugup, Kegelisahan, sakit perut
Gangguan kecemasan, Kegelisahan, kesulitan tidur
Kalori
Tanpa gula
3,00 kkal
2
2,00 kkal
1
Dengan gula
20,00 kkal
18
20,00 kkal
18
Dengan Susu skim
83,00 kkal
10
Tidak tersedia
Dengan skim Susu dan Gula
100,00 kkal
10
Tidak tersedia
Dengan Susu Whole
113,00 kkal
11
Tidak tersedia
Dengan Susu Utuh dan Gula
130,00 kkal
8
Tidak tersedia
Kalori Dengan Aditif
170,00 kkal
20
90,00 kkal
13
lemak
3,50 gm
20
1,75 gm
14
karbohidrat
22,00 gm
99+
0,44 gm
5
protein
4,00 gm
21
0,64 gm
31
Merek
Merek
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Ahmad Tea, Teh Arbor, Teh Hampstead, Teavana, Dua Daun Teh, Wegmans
Sejarah
Berasal dari
Asia Selatan
India
Periode asal
Tidak diketahui
abad ke-19
Kepopuleran
Moderat
Terkenal
