1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
1.1.1 lợi ích vật chất
giảm cholesterol
Giúp bảo vệ tim, tăng khả năng miễn dịch, giảm cholesterol, tăng cường xương
1.1.2 Lợi ích sức khỏe tâm thần
tăng năng lượng, tăng sự tỉnh táo, Tăng cường tâm trạng
Chống trầm cảm, Làm giảm căng thẳng
1.2 Phòng chống dịch bệnh
Nó có đặc tính chống ung thư
Ngăn ngừa bệnh tim
1.3 Lợi ích sức khỏe tổng thể
Có đặc tính chống vi khuẩn, tăng sự trao đổi chất, Sức khỏe răng miệng, Hữu ích cho việc kiểm soát cân nặng
Ngăn ngừa sâu răng, Bảo vệ răng
1.3.1 Chăm sóc tóc
Không có sẵn
Không có sẵn
1.3.2 Chăm sóc da
Làm chậm quá trình lão hóa, Điều trị mụn trứng cá và mụn nhọt
Không có sẵn
1.4 Tác dụng phụ
1.4.1 Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Sự lo ngại, táo bón, Không thích hợp cho phụ nữ mang thai và cho con bú, Bồn chồn, Rối loạn giấc ngủ
Sự lo ngại, Cáu gắt, Bồn chồn
1.4.2 Tác dụng phụ có nguy cơ cao
lo lắng cấp tính, Bệnh gan, nhiễm fluor xương
Huyết áp cao, đánh trống ngực