1 Lợi ích
1.1 lợi ích sức khỏe
1.1.1 lợi ích vật chất
Có lợi cho thận, phổi và tim, Làm cho hệ thống miễn dịch tốt hơn, Bảo vệ xương, tăng cường xương
Không có sẵn
1.1.2 Lợi ích sức khỏe tâm thần
Không có sẵn
tăng bộ nhớ, Chống trầm cảm, tăng sự tỉnh táo
1.2 Phòng chống dịch bệnh
Ngăn chặn ung thư, Ngăn ngừa bệnh tim
Hữu ích cho bệnh tiểu đường loại 2, Ngăn ngừa ung thư vú, Ngăn ngừa bệnh Parkinson, Giảm nguy cơ ung thư ruột kết
1.3 Lợi ích sức khỏe tổng thể
Chống hôi miệng, Sức khỏe răng miệng, Bảo vệ răng
Giải độc cơ thể, Không có sẵn
1.3.1 Chăm sóc tóc
Không có sẵn
Không có sẵn
1.3.2 Chăm sóc da
Làm chậm quá trình lão hóa
Không có sẵn
1.4 Tác dụng phụ
1.4.1 Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Độ chua, chóng mặt, buồn nôn, Mất ngủ
Độ chua, Đau đầu, chứng khó tiêu, Mất ngủ
1.4.2 Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Mất nước, Bệnh tiêu chảy
rối loạn lo âu, co tim, Huyết áp cao