Benefícios para a saúde
  
  
Benefícios físicos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
  
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico
  
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
  
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
  
Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
  
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne
  
Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
  
Funciona como um antioxidante
  
Cuidado capilar
Não disponível
  
Cresce mais rápido do cabelo
  
Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
  
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas
  
Efeitos colaterais
  
  
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
  
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos
  
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
  
Transtorno de ansiedade, contração do coração