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Tee und Kaffee


Vorteile von grüner Tee vs Jasmine Tea


Vorteile von Jasmine Tea vs grüner Tee


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Senkt Blutkonzentration, Senkt Cholesterin, Senkt die glykämische Kontrolle, Macht besseres Immunsystem   
Senkt Cholesterin, Senkt das Risiko von Herz-Kreislauf-Krankheit, Macht besseres Immunsystem   

Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Speicher, Gibt beruhigende Wirkung, Verbessert die Erkenntnis, Geistige Wachheit   
Erhöhte Aufmerksamkeit, Erhöht Wachsamkeit, Entspannung   

Krankheitsprävention
Kuren Alzheimer-Krankheit, Hilfreich für Typ-2-Diabetes, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Verhindert, dass Prostatakrebs, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   
Kuren Diabetes mellitus, Senkt Risiko für Diabetes, Verhindert, dass Krebs   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Funktionen als Antioxidans   

Haarpflege
Nicht verfügbar   
Haar wächst schneller   

Hautpflege
Gut für die Haut, Verlangsamt den Alterungsprozess   
Gut für die Haut, Behandelt Akne und Pickel   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Kopfschmerzen, Reizbarkeit, Nervosität, Schlafstörungen, Vomiting   
Angst, Kopfschmerzen, Unruhe, Schlafstörungen, Vomiting   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Bluthochdruck, Leber erkrankung, verschlechtert Glaukom   
Angststörung, Herzkontraktion   

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