Benefícios físicos
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo
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Cuidados com a pele
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma