Benefícios físicos
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico
Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta, clareza mental
Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne
cancer Previne, Previne doenças cardíacas, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo
Não disponível
Cuidados com a pele
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas
Não disponível
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos
Insônia, Osteofluorosis
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração
Anemia, Diabetes, Ataque cardiaco, Pressão alta, Pedra nos rins