Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Scăderi concentrația de sânge, scade colesterolul, Reduce controlul glicemic, Face ca sistemul imunitar mai bun
scade colesterolul, Scade riscul de boli cardiovasculare, Face ca sistemul imunitar mai bun
Beneficii pentru sanatate mintala
memorie Intensifică, Conferă un efect calmant, îmbunătățește cunoașterea, vigilență mentală
Creșterea gradului de conștientizare, creşte vigilență, Eliberare de stres
Prevenirea bolii
Boala Alzheimer cure, Utile pentru diabet zaharat de tip 2, Are proprietăți anticancerigene, Previne boala Parkinson, Previne cancerul culcat la pământ, Reduce bolile cardiovasculare
Cure diabet zaharat, Reduce riscul de diabet, cancer împiedică
Beneficii generale de sănătate
Au proprietăți anti-bacteriene, Utilă pentru controlul greutății
Funcții ca un antioxidant
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Creste parul mai repede
Ingrijirea pielii
Bun pentru pielea, Încetinește procesul de îmbătrânire
Bun pentru pielea, Trateaza acnee si cosuri
Efecte secundare cu risc scăzut
Anxietate, Durere de cap, Iritabilitate, Nervozitate, Probleme de somn, Vărsături
Anxietate, Durere de cap, Nelinişte, Probleme de somn, Vărsături
Efecte secundare grad ridicat de risc
Tulburare de anxietate, Diaree, Tensiune arterială crescută, Boală de ficat, inrautateste glaucom
Tulburare de anxietate, contracția inimii