Benefícios físicos
Benefícios de Saúde Mental
Prevenção de doença
Benefícios de saúde global
Cuidado capilar
Cuidados com a pele
Efeitos colaterais de baixo risco
Efeitos colaterais de Alto Risco
Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico
depressão lutas, Dá efeito calmante, fortalece o humor, Alívio de estresse
cancer Previne, Previne a doença de Parkinson
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária
Benéfico para os rins, pulmões e coração
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas
Útil para diabetes tipo 2
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso
Acidez, Distúrbios do sono
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)