Gezondheidsvoordelen
fysieke voordelen
Houdt het spijsverteringskanaal gezond, verlaagt cholesterol, Maakt beter immuunsysteem
Gunstig voor nieren, longen en het hart
Mental Health Benefits
gevechten depressie, Geeft kalmerend effect, versterkt mood, Drukvermindering
verhoogt Energie, verbeteren het geheugen, gevechten depressie
Ziektepreventie
voorkomt kanker, Voorkomt ziekte van Parkinson
Nuttig zijn voor diabetes type 2
Overall gezondheidsvoordelen
Bestrijdt slechte adem, Orale gezondheid, Voorkomt tandbederf
Functioneert als een antioxidant, Nuttig voor gewichtsbeheersing
Haarverzorging
-
-
Huidsverzorging
Goed voor de huid
-
Bijwerkingen
Low Risk Side Effects
-
zuurheid, Slaapproblemen
High Risk Side Effects
-
Verhoogt niveau van cholesterol, Vertraagt de doorbloeding van het hart, Dunner worden botten (osteoporose)