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Tè e caffè


Chai Latte o Caffè espresso


Caffè espresso o Chai Latte


Cosa è

Colore
Marrone, Marrone chiaro   
Nero, Marrone scuro   

tipi
Masala Chai   
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Caffè Latte, Bianco uniforme, Café Breve, Cafe Mocha, Americano   

latte contenuti
2/3 di tazza   
Piccolo   

Gusto
poco Spiced, Dolce   
Amaro   

Stile di servizio
Piccante   
Piccante   

additivi
Cardamomo, Cannella, Chiodi di garofano, Zenzero, Miele, Sciroppo di vaniglia   
Acqua calda, latte   

Numero di porzioni
1   
1   

Tempo richiesto
  
  

Tempo di preparazione
5 minuti   
5
5 minuti   
5

Tempo di cottura
5 minuti   
5
5 minuti   
5

Benefici

Benefici alla salute
  
  

Benefici fisici
Benefico per tosse e raffreddore, Benefico per reni, polmoni e il cuore, Migliora la circolazione sanguigna, migliora la digestione   
Non disponibile   

Benefici per la salute mentale
Aumentare la consapevolezza, Alleviare il dolore neurologico   
migliorare la memoria   

Prevenzione delle malattie
Non disponibile   
Cura il morbo di Alzheimer, Previene la malattia di Parkinson, Riduce le malattie cardiovascolari   

Tutti i benefici per la salute
Non disponibile   
Utile per il controllo del peso   

Cura dei capelli
Non disponibile   
Non disponibile   

Cura della pelle
Non disponibile   
Non disponibile   

Effetti collaterali
  
  

Effetti collaterali a basso rischio
Insonnia   
Acidità, Disordini del sonno   

Effetti collaterali ad alto rischio
Bruciore di stomaco, ulcere   
Aumenta il livello di colesterolo, Rallenta il flusso di sangue nel cuore, assottigliamento delle ossa (osteoporosi)   

Caffeina

La caffeina contenuti
70,00 mg   
16
75,00 mg   
17

Dimensione della dose in USA
  
  

Breve (8 floz)
70,00 mg   
14
Non disponibile   

Alto (12 floz)
95,00 mg   
8
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
145,00 mg   
6
150,00 mg   
7

Dimensione della dose nel Regno Unito
  
  

Brevi (236 ml)
75,00 mg   
14
Non disponibile   

Alto (354 ml)
95,00 mg   
7
75,00 mg   
5

Grande (473 ml)
145,00 mg   
4
150,00 mg   
5

livello di caffeina
Moderare   
Moderare   

Sicurezza Livello
300,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Livello
500,00 mg   
500,00 mg   

Effetti della caffeina
battito cardiaco accelerato, Insonnia, Irritabilità, tremori muscolari, Nervosismo, Irrequietezza, Mal di stomaco   
Mal di testa, Aumento della sete, Irritabilità, nervosismo, vomito   

calorie

Senza zucchero
3,00 kcal   
2
9,00 kcal   
4

Con zucchero
20,00 kcal   
18
29,00 kcal   
22

Con latte scremato
83,00 kcal   
10
13,00 kcal   
4

Con scremato latte e zucchero
100,00 kcal   
10
43,00 kcal   
4

Con latte intero
113,00 kcal   
11
19,00 kcal   
3

Con latte intero e Sugar
130,00 kcal   
8
50,00 kcal   
3

Calorie con additivi
170,00 kcal   
20
50,00 kcal   
10

grassi
3,50 gm   
20
0,20 gm   
5

carboidrati
22,00 gm   
99+
1,70 gm   
14

Proteina
4,00 gm   
21
0,10 gm   
37

Marca

Marca
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley   
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   

Storia
  
  

origine in
South Asia   
Italy   

Periodo origine
Non conosciuto   
16 ° secolo   

Popolarità
Moderare   
Famoso   

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