Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
Senkt Cholesterin
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
steigert Energie, Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung
Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Hautpflege
-
Verlangsamt den Alterungsprozess, Behandelt Akne und Pickel
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen
Angst, Verstopfung, Nicht geeignet für Schwangere und stillende Frauen, Unruhe, Schlafstörung
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Akute Angst, Leber erkrankung, Skelettfluorose