Nutzen für die Gesundheit
  
  
Körperliche Vorteile
Senkt Cholesterin
  
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
  
Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, Erhöht Wachsamkeit, Stärkt Stimmung
  
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
  
Krankheitsprävention
Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften
  
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
  
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Haben antibakterielle Eigenschaften, Erhöht den Stoffwechsel, Mundhygiene, Nützlich für die Gewichtskontrolle
  
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
  
Haarpflege
Nicht verfügbar
  
Nicht verfügbar
  
Hautpflege
Verlangsamt den Alterungsprozess, Behandelt Akne und Pickel
  
Nicht verfügbar
  
Nebenwirkungen
  
  
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Angst, Verstopfung, Nicht geeignet für Schwangere und stillende Frauen, Unruhe, Schlafstörung
  
Säure, Schlafstörungen
  
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Akute Angst, Leber erkrankung, Skelettfluorose
  
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)