Farbe
Braun, Dunkelbraun
Beige
Typen
Espresso
Cappuccino
Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch
Kakaopulver, Milch, Zucker
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Vorteilhaft für die Nieren, Lunge und Herz
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Psychische Gesundheit Vorteile
steigert Energie, die Gedächtnisleistung steigern, Fights Depression
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Krankheitsprävention
Hilfreich für Typ-2-Diabetes
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Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Nützlich für die Gewichtskontrolle
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Geringes Risiko Nebenwirkungen
Säure, Schlafstörungen
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Hohes Risiko Nebenwirkungen
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
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Portionsgröße in Großbritannien
Koffein Ebene
Mäßig
Mäßig
Sicheres Niveau
400,00 mg
-
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
350,00 mg
Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung
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Mit Magermilch und Zucker
Kommt ursprünglich aus
Italien
Wien
Herkunft Periode
16. Jahrhundert
16. Jahrhundert
Popularität
Berühmt
Berühmt