Avantages physiques
Bénéfique pour les reins, les poumons et le cœur
Abaisse le cholestérol
Avantages pour la santé mentale
stimule l'énergie, Améliorer la mémoire, combats la dépression
stimule l'énergie, Augmente la vigilance, Renforce l'humeur
La prévention des maladies
Utile pour le diabète de type 2
Il a des propriétés anti-cancer
Avantages globaux de la santé
Fonctionne comme un antioxydant, Utile pour le contrôle du poids
Ont des propriétés anti bactériennes, Augmente le métabolisme, Santé bucco-dentaire, Utile pour le contrôle du poids
Soin de la peau
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Ralentit le processus de vieillissement, Traite l'acné et les boutons
Effets secondaires à faible risque
Acidité, Les troubles du sommeil
Anxiété, Constipation, Ne convient pas aux femmes enceintes et allaitantes, Agitation, Troubles du sommeil
Effets secondaires à risque élevé
Augmente le niveau du cholestérol, Ralentit le flux sanguin dans le coeur, amincissement des os (ostéoporose)
anxiété aiguë, Maladie du foie, Fluorose squelettique