Beneficii pentru sănătate
Beneficii fizice
Benefice pentru rinichi, plămâni și inimă
scade colesterolul
Beneficii pentru sanatate mintala
Cresterea energiei, imbunatatirea memoriei, luptele depresie
Cresterea energiei, creşte vigilență, intareste starea de spirit
Prevenirea bolii
Utile pentru diabet zaharat de tip 2
Are proprietăți anticancerigene
Beneficii generale de sănătate
Funcții ca un antioxidant, Utilă pentru controlul greutății
Au proprietăți anti-bacteriene, creşte metabolismul, Sănătatea orală, Utilă pentru controlul greutății
Ingrijirea parului
Nu e disponibil
Nu e disponibil
Ingrijirea pielii
Nu e disponibil
Încetinește procesul de îmbătrânire, Trateaza acnee si cosuri
Efecte secundare cu risc scăzut
Aciditate, Tulburări de somn
Anxietate, Constipație, Nu este potrivit pentru femeile însărcinate și cele care alăptează, Nelinişte, Probleme cu somnul
Efecte secundare grad ridicat de risc
Crește nivelul de colesterol, Încetinește fluxul de sânge în inimă, oase subtiere (osteoporoză)
anxietate acută, Boală de ficat, fluoroza scheletic