Zuhause
Tee und Kaffee


Oolong Tee vs Espresso


Espresso vs Oolong Tee


Was ist

Farbe
Schwarz, Goldbraun   
Schwarz, Dunkelbraun   

Typen
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Sie Hua Xiang   
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano   

Milch Inhalt
Nicht benötigt   
Wenig   

Geschmack
Fruchtig, Süß   
Bitter   

Servierart
Heiß   
Heiß   

Zusatzstoffe
Ginseng, Honig, Heißes Wasser, Zucker   
Heißes Wasser, Milch   

Anzahl der Portionen
1   
1   

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Kochzeit
5 Protokoll   
5
5 Protokoll   
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Verbessert die Gesundheit, Hält Verdauungstrakt gesund, Stärkt Knochen   
Nicht verfügbar   

Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Geistige Wachheit, Schärfen Denkfähigkeiten   
die Gedächtnisleistung steigern   

Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften   
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen   

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle   
Nützlich für die Gewichtskontrolle   

Haarpflege
Haar wächst schneller   
Nicht verfügbar   

Hautpflege
Gut für die Haut, Verbessert die Vitalität der Haut   
Nicht verfügbar   

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität   
Säure, Schlafstörungen   

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Herzflattern, Schneller Herzschlag, Tremors   
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)   

Koffein

Koffeingehalt
40,00 mg   
10
75,00 mg   
17

Portionsgröße in USA
  
  

Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar   
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
40,00 mg   
2
150,00 mg   
7

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar   
75,00 mg   
5

Grande (473 ml)
40,00 mg   
1
150,00 mg   
5

Koffein Ebene
Niedrig   
Mäßig   

Sicheres Niveau
300,00 mg   
400,00 mg   

Schädlichkeitsniveau
500,00 mg   
500,00 mg   

Wirkungen von Koffein
Angststörung, Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag   
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting   

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal   
9,00 Kcal   
4

Mit Zucker
24,00 Kcal   
19
29,00 Kcal   
22

Mit Magermilch
10,00 Kcal   
2
13,00 Kcal   
4

Mit Magermilch und Zucker
34,00 Kcal   
2
43,00 Kcal   
4

Mit Vollmilch
19,00 Kcal   
3
19,00 Kcal   
3

Mit Vollmilch und Zucker
43,00 Kcal   
2
50,00 Kcal   
3

Kalorien mit Additiven
310,00 Kcal   
26
50,00 Kcal   
10

Fette
16,00 gm   
37
0,20 gm   
5

Kohlenhydrate
34,00 gm   
99+
1,70 gm   
14

Eiweiß
10,00 gm   
9
0,10 gm   
37

Marken

Marken
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong   
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
China   
Italien   

Herkunft Periode
16. Jahrhundert   
16. Jahrhundert   

Popularität
Mäßig   
Berühmt   

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