Oolong Tee vs Espresso
Was ist
Farbe
Schwarz, Goldbraun
Schwarz, Dunkelbraun
Typen
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Sie Hua Xiang
Espresso Romano, Espresso Macchiato, Espresso con Panna, Kaffee Latte, Flat White, Café Breve, Cafe Mokka, Americano
Milch Inhalt
Nicht benötigt
Wenig
Geschmack
Fruchtig, Süß
Bitter
Servierart
Heiß
Heiß
Zusatzstoffe
Ginseng, Honig, Heißes Wasser, Zucker
Heißes Wasser, Milch
Anzahl der Portionen
1
1
Benötigte Zeit
Vorbereitungszeit
5 Protokoll
5
5 Protokoll
5
Kochzeit
5 Protokoll
5
5 Protokoll
5
Vorteile
Nutzen für die Gesundheit
Körperliche Vorteile
Verbessert die Gesundheit, Hält Verdauungstrakt gesund, Stärkt Knochen
Nicht verfügbar
Psychische Gesundheit Vorteile
Effiziente Stress buster, Verbessert die psychische Gesundheit Leistung, Geistige Wachheit, Schärfen Denkfähigkeiten
die Gedächtnisleistung steigern
Krankheitsprävention
Kuren Diabetes mellitus, Es hat Anti-Krebs-Eigenschaften
Kuren Alzheimer-Krankheit, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert kardiovaskulären Erkrankungen
Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
Funktionen als Antioxidans, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle
Nützlich für die Gewichtskontrolle
Haarpflege
Haar wächst schneller
Nicht verfügbar
Hautpflege
Gut für die Haut, Verbessert die Vitalität der Haut
Nicht verfügbar
Nebenwirkungen
Geringes Risiko Nebenwirkungen
Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Schlaflosigkeit, Nervosität
Säure, Schlafstörungen
Hohes Risiko Nebenwirkungen
Durchfall, Herzflattern, Schneller Herzschlag, Tremors
Erhöht Niveau des Cholesterins, Verlangsamt den Blutfluss im Herzen, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)
Koffein
Koffeingehalt
40,00 mg
10
75,00 mg
17
Portionsgröße in USA
Hoch (12 floz)
Nicht verfügbar
75,00 mg
7
Grande (16 floz)
40,00 mg
2
150,00 mg
7
Portionsgröße in Großbritannien
Hoch (354 ml)
Nicht verfügbar
75,00 mg
5
Grande (473 ml)
40,00 mg
1
150,00 mg
5
Koffein Ebene
Niedrig
Mäßig
Sicheres Niveau
300,00 mg
400,00 mg
Schädlichkeitsniveau
500,00 mg
500,00 mg
Wirkungen von Koffein
Angststörung, Durchfall, Unregelmäßiger Herzschlag
Kopfschmerzen, Vermehrter Durst, Reizbarkeit, jitteriness, Vomiting
Kalorien
Ohne Zucker
0,00 Kcal
9,00 Kcal
4
Mit Zucker
24,00 Kcal
19
29,00 Kcal
22
Mit Magermilch
10,00 Kcal
2
13,00 Kcal
4
Mit Magermilch und Zucker
34,00 Kcal
2
43,00 Kcal
4
Mit Vollmilch
19,00 Kcal
3
19,00 Kcal
3
Mit Vollmilch und Zucker
43,00 Kcal
2
50,00 Kcal
3
Kalorien mit Additiven
310,00 Kcal
26
50,00 Kcal
10
Fette
16,00 gm
37
0,20 gm
5
Kohlenhydrate
34,00 gm
99+
1,70 gm
14
Eiweiß
10,00 gm
9
0,10 gm
37
Marken
Marken
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley
Geschichte
Kommt ursprünglich aus
China
Italien
Herkunft Periode
16. Jahrhundert
16. Jahrhundert
Popularität
Mäßig
Berühmt
