Dom
Herbata i kawa


Herbata oolong vs Espresso


Espresso vs Herbata oolong


Co jest

Kolor
czarny, Złoto-brązowy  
czarny, Ciemny brąz  

rodzaje
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Ty Hua Xiang  
Espresso Romano, espresso macchiato, Espresso con panna, Café Latte, Płaski biały, Kawiarnia Breve, Cafe Mocha, Americano  

Zawartość mleka
Nie wymagane  
Mało  

Smak
Owocowy, Słodkie  
Gorzki  

Porcja Style
Gorąco  
Gorąco  

Przyprawy
Żeń-szeń, kochanie, Gorąca woda, Cukier  
Gorąca woda, mleko  

Ilość porcji
1  
1  

Wymagany czas
  
  

Czas przygotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Czas gotowania
5 minuty  
5
5 minuty  
5

Korzyści

Korzyści zdrowotne
  
  

korzyści fizyczne
poprawia zdrowie, Utrzymuje zdrowy przewód pokarmowy, wzmacnia kości  
-  

Mental Korzyści zdrowotne
Efektywne Stress Buster, Poprawia wydajność zdrowia psychicznego, sprawność umysłową, Wyostrzanie myślenia  
poprawić pamięć  

Zapobieganie chorobom
Leczy cukrzycę, Posiada właściwości anty nowotworowych  
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych  

Ogólnie Korzyści zdrowotne
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz, Zapobiega próchnicy zębów, Przydatne do kontrolowania masy ciała  
Przydatne do kontrolowania masy ciała  

Pielęgnacja włosów
Rośnie włosy szybciej  
-  

Ochrona skóry
Dobre dla skóry, Poprawia witalność skóry  
-  

Skutki uboczne
  
  

Niskie ryzyko Side Effects
Ból brzucha, Bół głowy, Bezsenność, Nerwowość  
Kwasowość, Zaburzenia snu  

Wysokie ryzyko Side Effects
Biegunka, kołatanie serca, Szybkie bicie serca, wstrząsy  
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)  

Kofeina

Zawartość kofeiny
40,00 mg  
12
75,00 mg  
21

Porcja w USA
  
  

Krótki (8 floz)
-  
63,00 mg  
18

Wysoki (12 uncji)
38,00 mg  
6
75,00 mg  
14

Grande (16 uncji)
40,00 mg  
5
150,00 mg  
20

Venti (20 uncji)
-  
150,00 mg  
16

Porcja w Wielkiej Brytanii
  
  

Krótkie (236 ml)
37,00 mg  
10
150,00 mg  
30

Wysokie (354 ml)
40,00 mg  
3
75,00 mg  
10

Grande (473 ml)
40,00 mg  
5
150,00 mg  
21

Venti (591 ml)
-  
150,00 mg  
9

Poziom Kofeina
Niska  
Umiarkowany  

bezpiecznym poziomie
300,00 mg  
400,00 mg  

szkodliwy Level
500,00 mg  
500,00 mg  

Wpływ kofeiny
Zaburzenia lękowe, Biegunka, Nieregularne bicie serca  
Bół głowy, zwiększone pragnienie, Drażliwość, jitteriness, Wymioty  

kalorie

Bez cukru
0,00 kcal  
9,00 kcal  
4

Z cukrem
24,00 kcal  
22
29,00 kcal  
27

Z odtłuszczonego mleka
10,00 kcal  
5
13,00 kcal  
7

Z odtłuszczonym mlekiem i cukrem
34,00 kcal  
8
43,00 kcal  
11

Z mleka pełnego
19,00 kcal  
6
19,00 kcal  
6

Z pełnotłustego mleka i cukru
43,00 kcal  
7
50,00 kcal  
9

Kalorie z dodatkami
310,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
16

tłuszcze
16,00 gm  
40
0,20 gm  
6

węglowodany
34,00 gm  
99+
1,70 gm  
16

Białko
10,00 gm  
9
0,10 gm  
39

marki

marki
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Tea Ren Oolong  
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley  

Historia
  
  

pochodzi
Chiny  
Włochy  

Pochodzenie Okres
16 wiek  
16 wiek  

Popularność
Umiarkowany  
Sławny  

Co jest >>
<< Wszystko

Inna Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

Rodzaje herbaty

» Jeszcze Rodzaje herbaty

Inna Rodzaje herbaty

» Jeszcze Inna Rodzaje herbaty