lợi ích sức khỏe
lợi ích vật chất
Giúp bảo vệ tim, tăng khả năng miễn dịch, giảm cholesterol, tăng cường xương
Có lợi cho thận, phổi và tim
Lợi ích sức khỏe tâm thần
Chống trầm cảm, Làm giảm căng thẳng
sự tỉnh táo, Ngăn ngừa chóng mặt, làm mới tâm trí, Tăng cường tâm trạng
Phòng chống dịch bệnh
Ngăn ngừa bệnh tim
-
Lợi ích sức khỏe tổng thể
Ngăn ngừa sâu răng, Bảo vệ răng
-
Chăm sóc tóc
-
-
Chăm sóc da
-
-
Tác dụng phụ
Tác dụng phụ nguy cơ thấp
Sự lo ngại, Cáu gắt, Bồn chồn
Mất ngủ, Căng thẳng, Bồn chồn
Tác dụng phụ có nguy cơ cao
Huyết áp cao, đánh trống ngực
rối loạn lo âu, Bệnh tiêu chảy, Huyết áp cao, Hội chứng ruột kích thích, Đau dạ dày, xương loãng (loãng xương)