1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Não disponível
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
melhorar a memória
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
1.2 Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne
1.3 Benefícios de saúde global
Útil para o controle de peso
Funciona como um antioxidante
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Cresce mais rápido do cabelo
1.3.2 Cuidados com a pele
Não disponível
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Transtorno de ansiedade, contração do coração