1 Korzyści
1.1 Korzyści zdrowotne
1.1.1 korzyści fizyczne
Niedostępne
obniża poziom cholesterolu, Zmniejsza ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego, Sprawia, że układ odpornościowy lepiej
1.1.2 Mental Korzyści zdrowotne
poprawić pamięć
Zwiększenie świadomości, zwiększa koncentrację, Odprężające
1.2 Zapobieganie chorobom
Leczy choroby Alzheimera, Zapobiega chorobie Parkinsona, Zmniejsza chorób sercowo-naczyniowych
Leczy cukrzycę, Obniża ryzyko wystąpienia cukrzycy, zapobiega raka
1.3 Ogólnie Korzyści zdrowotne
Przydatne do kontrolowania masy ciała
Funkcjonuje jako przeciwutleniacz
1.3.1 Pielęgnacja włosów
Niedostępne
Rośnie włosy szybciej
1.3.2 Ochrona skóry
Niedostępne
Dobre dla skóry, Leczy trądzik i pryszcze
1.4 Skutki uboczne
1.4.1 Niskie ryzyko Side Effects
Kwasowość, Zaburzenia snu
Niepokój, Bół głowy, Niepokój, Problemy ze snem, Wymioty
1.4.2 Wysokie ryzyko Side Effects
Zwiększa poziom cholesterolu, Spowalnia przepływ krwi w sercu, Przecinka kości (osteoporoza)
Zaburzenia lękowe, skurcz serca