1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
1.2 Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
1.3 Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
1.3.2 Cuidados com a pele
Não disponível
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma