1 Manfaat
1.1 Keuntungan sehat
1.1.1 Manfaat fisik
Bermanfaat bagi ginjal, paru-paru dan jantung
Mengurangi konsentrasi darah, menurunkan kolesterol, Menurunkan kontrol glikemik, Membuat sistem kekebalan tubuh yang lebih baik
1.1.2 Mental Manfaat Kesehatan
meningkatkan Energi, meningkatkan memori, perkelahian depresi
meningkatkan memori, Memberikan efek menenangkan, meningkatkan kognisi, kewaspadaan mental
1.2 Pencegahan penyakit
Bermanfaat untuk diabetes tipe 2
Menyembuhkan penyakit Alzheimer, Bermanfaat untuk diabetes tipe 2, Ia memiliki sifat anti kanker, Mencegah penyakit Parkinson, Mencegah Kanker Bersujudlah, Mengurangi penyakit kardiovaskular
1.3 Keseluruhan Manfaat Kesehatan
Berfungsi sebagai antioksidan yang, Berguna untuk mengontrol berat badan
Memiliki sifat anti bakteri, Berguna untuk mengontrol berat badan
1.3.1 Perawatan Rambut
Tidak tersedia
Tidak tersedia
1.3.2 Perawatan kulit
Tidak tersedia
Baik Untuk Kulit, Memperlambat proses penuaan
1.4 Efek samping
1.4.1 Efek Samping Risiko Rendah
Keasaman, Gangguan tidur
Kegelisahan, Sakit kepala, Sifat lekas marah, gugup, Masalah tidur, muntah
1.4.2 Efek Samping Risiko Tinggi
Meningkatkan tingkat kolesterol, Memperlambat aliran darah di jantung, penipisan tulang (osteoporosis)
Gangguan kecemasan, Diare, Tekanan darah tinggi, Penyakit hati, memperburuk glaukoma