1 benefícios
1.1 Benefícios para a saúde
1.1.1 Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
1.1.2 Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
1.2 Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
1.3 Benefícios de saúde global
Não disponível
1.3.1 Cuidado capilar
Não disponível
1.3.2 Cuidados com a pele
Não disponível
1.4 Efeitos colaterais
1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia
1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol