Benefícios do chá Oolong vs Chá de jasmim
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico
Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
Funciona como um antioxidante
Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo
Cresce mais rápido do cabelo
Cuidados com a pele
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores
Transtorno de ansiedade, contração do coração
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