Beneficios de la salud
  
  
Beneficios físicos
mejora la salud, Mantiene la salud del tracto digestivo, fortalece los huesos
  
Reduce el colesterol, Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, Hace mejor sistema inmunológico
  
Beneficios de Salud Mental
destructor de la tensión eficaz, Mejora el rendimiento de la salud mental, estado de alerta mental, Afilar las habilidades de pensamiento
  
Aumentar la conciencia, aumenta el estado de alerta, El alivio del estrés
  
La prevención de enfermedades
Se cura la diabetes mellitus, Tiene propiedades contra el cáncer
  
Se cura la diabetes mellitus, Reduce el riesgo de la diabetes, previene el cáncer
  
Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante, Previene la caries dental, Útil para el control del peso
  
Funciona como un antioxidante
  
Cuidado del cabello
El cabello crece más rápido
  
El cabello crece más rápido
  
Protección de la piel
Bueno para la piel, Mejora la vitalidad de la piel
  
Bueno para la piel, Se usa para tratar el acné y las espinillas
  
Efectos secundarios
  
  
Efectos secundarios de bajo riesgo
Dolor abdominal, Dolor de cabeza, Insomnio, Nerviosismo
  
Ansiedad, Dolor de cabeza, Inquietud, Problemas para dormir, vómitos
  
Efectos secundarios de alto riesgo
Diarrea, palpitaciones, latidos del corazón rápidos, temblores
  
El trastorno de ansiedad, contracción del corazón