Casa
Chá e café


chá Oolong ou Chá de jasmim


Chá de jasmim ou chá Oolong


O que é

Cor
Preto, Marrom dourado   
Marrom dourado   

tipos
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang   
Jasmim pérolas, Jasmine Yin Zhen   

conteúdo leite
Não requerido   
Não requerido   

Gosto
frutoso, Doce   
Agridoce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Ginseng, Mel, Água quente, açucar   
Água quente   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
2 minutos   
2

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos   
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico   

Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento   
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer   
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   
Funciona como um antioxidante   

Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo   
Cresce mais rápido do cabelo   

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele   
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo   
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores   
Transtorno de ansiedade, contração do coração   

Cafeína

teor de cafeína
40,00 mg   
10
25,00 mg   
5

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
25,00 mg   
4

Grande (16 floz)
40,00 mg   
2
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
25,00 mg   
3

Grande (473 ml)
40,00 mg   
1
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Baixo   

nível seguro
300,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca   
Diarréia, Tontura, Febre, Dor de cabeça, Irritabilidade, Náusea, Úlceras, vómitos   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com açucar
24,00 kcal   
19
Não disponível   

Com o leite desnatado
10,00 kcal   
2
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
34,00 kcal   
2
Não disponível   

Com leite integral
19,00 kcal   
3
Não disponível   

Com leite e açúcar
43,00 kcal   
2
Não disponível   

Calorias com aditivos
310,00 kcal   
26
Não disponível   

gorduras
16,00 gm   
37
Não disponível   

Os hidratos de carbono
34,00 gm   
99+
Não disponível   

Proteína
10,00 gm   
9
Não disponível   

marcas

marcas
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren   
Madys, Midori, Stash, Stash Exotica, Ten Ren, Tenfu   

História
  
  

Originado em
China   
China   

Período de origem
do século 16   
960 - 1127   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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