Benefícios físicos
reduz o colesterol
Benéfico para os rins, pulmões e coração
Benefícios de Saúde Mental
Frescura, impede tonturas, fortalece o humor
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas
Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer
Útil para diabetes tipo 2
Benefícios de saúde global
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Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso
Efeitos colaterais de baixo risco
Inquietação, Stomoch Peso e inchaço
Acidez, Distúrbios do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, problemas de digestão, Dores de estômago
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)